健康讲堂
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晚上邻居大妈到我家来送菜，大妈左手提着一个大瓜，右手却空着放在胸前，我赶紧接过来瓜，与大妈聊起来，大妈今年70多岁了，平常身体挺好的，我问大妈胳膊怎么了，大妈说右肩关节疼了三个多月，越来越厉害，白天疼，晚上也疼，贴膏药上热敷也不见好转，现在不能梳头，也不能往后伸，不能揉面，也不能提东西，连上厕所解裤子扣都需要老伴帮忙，这样天天叫老伴照顾着，心里很不是滋味。看着大妈满面愁容的样子，我问大妈去医院看过吗？大妈摇摇头，肩周炎，也没啥好办法，我建议大妈去大医院看看。
几天后，大妈去了三甲医院关节外科门诊看诊，医生安排做了核磁共振检查，结合大妈的症状，医生诊断为肩袖损伤，给大妈做了关节镜手术，大妈疼痛症状逐渐减轻，功能也逐渐恢复了。
肩关节疼痛是一种非常常见的病症，人们总习惯称为肩周炎，又称为五十肩，冻结肩等。其实肩关节疼痛中还包括有肩关节脱位不稳、撞击综合症、肩袖损伤、钙化性冈上肌腱炎等，老年人肩关节疼痛也可能是糖尿病、颈椎病、冠心病、肺癌的一个特殊表现。随着人类寿命的延长，参与运动的人群增多，肩袖损伤的人越来越多，逐渐成为成年人肩痛和活动障碍的常见原因。
肩袖又称旋转袖，由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌四块肌肉的肌腱交织混合而成，并与关节囊紧密相连，负责维持肩关节的稳定，保证肩关节的运动，可做屈、伸、内收、外展、旋内、旋外及环转运动。可因急性创伤，年龄因素，血运差，慢性劳损等，造成肩袖组织的不全或全部撕裂，产生疼痛，引起功能障碍。核磁共振可帮助确定肩袖的损伤部位和严重程度。X线检查可以帮助判断肩峰形态及肩关节骨性结构的改变。
肩袖损伤可以采取保守治疗和手术治疗，保守治疗时，疼痛较重的可口服非甾体消炎止痛药，避免推压动作和抬肩动作，局部外用膏药等，让损伤的肩袖组织得到充分的休息；如果损伤较重，肩袖完全撕裂或经保守治疗3到6个月，效果不好，需要行手术治疗。如果急性损伤，年轻人和运动者一般考虑手术修复。肩袖损伤的手术大部分在关节镜下微创治疗，小部分行开放手术修补损伤的肩袖。如果肩袖损伤未得到及时诊治，撕裂进一步加重时，肩袖稳定肩关节的功能将丧失，出现退行性关节炎，引起肩部疼痛和肩关节功能限制，出现肩部畸形，会影响我们的日常生活。
关节镜技术的的出现，为肩袖损伤患者带来了福音。关节镜手术损伤小，出血少，恢复快。肩袖损伤要早诊断，早治疗，去有关节外科或者运动医学科，或者有肩痛门诊的医院看诊，得到正确诊治。
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