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“天使白”关爱“火焰蓝”|毓医走进莱山区消防救援大队开展运动损伤医疗讲座

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“天使白”关爱“火焰蓝”|毓医走进莱山区消防救援大队开展运动损伤医疗讲座

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  • 发布时间:2024-03-07 16:47
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  为了应对消防官兵长期艰苦训练导致的运动损伤隐患问题,烟台市莱山区消防救援队特意邀请烟台市毓璜顶医院关节骨科副主任医师李桂石,开展了一期围绕“'毓医叉友会'运动损伤医疗保障”主题的科普讲座,现场给消防员们演练紧急处置的方法。

毓璜顶医院关节骨科副主任医师李桂石为消防队员进行伤病预防理论科普

  “一线的消防员们实在太辛苦了,此次活动的任务就是为奋战在消防救援一线的消防官兵提供一些基本的预防伤病的知识,以及教会他们紧急医疗救助处理方法。”李桂石告诉记者,由于消防员们需要长时间进行高压训练、在出勤过程中无法及时处理伤痛等,很容易造成肌肉关节疲劳性损伤的情况。

  在活动现场,李桂石阐述了常见的运动损伤部位、原因及其处理方法,还结合丰富的临床经验,为指战员们提供了实用的建议和措施。李桂石的讲解不仅提供了理论知识,还通过案例分析,使指战员们深刻认识到预防运动损伤的关键性。

李桂石为踝关节损伤的消防队员进行现场处理演示

  除理论讲解外,李桂石还邀请身体有不同伤痛的消防员上台进行基础医疗处理实操,如交叉绷带演示、踝关节韧带损伤紧急处理、腕关节放松步骤演示等,消防官兵积极参与,通过现场实操演练进一步加深对应急处理方法的理解。李桂石强调,运动后的恢复放松同样重要,正确的拉伸技巧可以帮助肌肉更快恢复,减少疲劳和损伤的风险。

莱山区消防队员参加讲座

  “这次实操环节让我印象深刻,李桂石关于“肌肉放松技巧和如何正确处理运动损伤”的讲解给我们的日常训练产生了很大的帮助。”消防官兵孙小龙表示,自己和队友在执行任务过程中经常会因为热身不充分等原因产生运动损伤,李桂石的紧急医疗处理方法在很大程度上能帮助消防队员快速处理损伤,从而提升任务效率。

  通过这次医疗讲解活动,让消防官兵体验到了专业的健康指导,学习掌握了更多运动损伤的预防方法,降低了损伤风险。这些知识和技能将在他们未来的工作中发挥重要作用,为保障人民群众的生命财产安全提供更加坚实的保障。

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