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烟台毓璜顶医院呼吸与危重症医学科刘学萍:如何预防冬季呼吸道疾病“叠加感染”

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烟台毓璜顶医院呼吸与危重症医学科刘学萍:如何预防冬季呼吸道疾病“叠加感染”

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烟台毓璜顶医院呼吸与危重症医学科刘学萍:如何预防冬季呼吸道疾病“叠加感染”

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  • 发布时间:2023-12-15 09:37
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  今天,我们邀请烟台毓璜顶医院呼吸与危重症医学科主治医师刘学萍,和大家聊一聊冬季呼吸道感染疾病的科学防治。

  对于目前流行的呼吸道病原体来说,像流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等,大家担忧的一点是自己会不会“叠加感染”。所谓“叠加感染”不是今年才出现的问题,冬季一直是呼吸道疾病高发季节,对于部分老年人、婴幼儿、孕产妇和有慢性基础疾病的人群来说,在抵抗力降低的时候容易出现多种病原体感染。那如何预防叠加感染的风险,做到科学有效防治呼吸道感染疾病呢?

  第一、科学佩戴口罩:尽量减少前往人员密集和通风不良的公共场所,科学佩戴口罩做好基本防护;

  第二、保持空气流通:流行高发季节,注意居室、办公场所每次通风不少于30分钟,降低潜在病原体浓度;

  第三、保持良好卫生:外出回家后,饭前便后、接触眼、口、鼻前均要及时洗手,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻或用手肘衣袖等遮挡,用过的纸巾及时丢入带盖垃圾桶内;

  第四、提高自身免疫力:养成健康生活习惯,均衡饮食,避免过度劳累,适量运动,注意保暖避免受凉;

  第五、提前接种疫苗:在流行高发来临前,有计划地接种相关疫苗能降低呼吸道感染和出现重症的几率。

  做到以上几点,像鼻病毒、副流感病毒等一般来说普通感冒症状,只要科学护理、对症用药,适当多喝水就能安然度过感染阶段。如果出现持续高热、干咳、黄痰等呼吸道感染疾病加重的困扰时,不建议随意乱用抗生素,建议及时就医诊治。

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