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人老了还容易得“心病？”没错。人到晚年，除了身体机能下降，精神状态也容易出现问题。近日，记者在烟台毓璜顶医院老年医学科采访时发现，这样的病例屡见不鲜。
“疑心病”成老年群体的常见病
“大夫，我最近特别烦躁，睡不着觉，全身不舒服，而且有时候咳嗽，我是不是得了肺癌了？”上个月，80岁的王阿姨来到烟台毓璜顶医院老年医学科主任医师李华的门诊上“哭诉”，“人老了真是不好过啊，天天不是这儿难受就是那儿难受，我这是得什么严重的病了吗？”王阿姨的子女介绍说，老人天天在家吆喝不舒服，之前带老人去医院检查了很多次，没查出任何问题，但老人就是不相信，总觉得自己身体有病，作为子女也是很费解。
“我每周二看神经内科门诊，很多患者都是因为‘疑心病’来就诊的。”李华说，像王阿姨这种情况的老年患者真的非常多，总会有烦躁、心情低落、失眠、头晕、胸闷等症状，还会怀疑自己得了各种各样的病。这个症状明显是一种老年综合征，也叫老年焦虑抑郁状态，年龄越大越容易出现。“这种症状不能忽视，应及时到医院就诊并进行综合评估，必要时进行药物治疗，改善老人的症状，提升生活质量。”
老年人营养不良占比高只因吃错了饭
“目前，老年人营养不良的比例特别高，这可能会让很多人不解，现在的生活条件这么优越，为什么还会出现营养不良的状况呢？”李华说，首要的原因就是随着身体的不断衰老，食欲减退，吃得越来越少。其次是因为没有进行科学的饮食，很多老人认为，年纪大了就应该吃清淡的食物，长时间就产生了一个误区，导致很多老年人长期吃粗茶淡饭，只吃粗粮和蔬菜，不敢吃鸡蛋、肉，不敢喝牛奶，不敢吃植物油，因为缺少了脂肪、蛋白质等营养物质的摄入导致了营养不良。
李华说，衰老是一个自然过程，是每个人不可抗拒的，而疾病和衰老是不同的概念，我们可以通过医学手段来进行治疗。生活中很多老人发现自己记忆力减退，双腿无力走不动路，时常会觉得自己是不是得了什么病，其实这就和长皱纹、长白头发一样，属于正常的衰老现象，要从容面对。如果出现衰弱、认知障碍等情况就应该及时到医院就诊并进行专业评估，运用医疗手段来减缓恶化的速度。
不听信谣言定期体检是关键
除了保持良好的心态，李华提醒广大老年朋友，健康的生活习惯也是必不可少的。在生活中，要定期体检，高度重视异常肿块、肠道出血、体重减轻等癌症早期危险信号，早发现、早干预慢性疾病，并采取有效的干预措施，降低疾病风险；其次要合理用药，严格遵守医嘱，不轻易采用“秘方”“偏方”“验方”“新药”等，用药期间如出现不良反应要及时就诊。
随着年龄的增长，老年人会出现孤独、信息交流不畅、社会功能退化等现象，从而容易与社会脱节，也更容易听信一些谣言。所以，作为子女应给予父母更多的陪伴和关怀，帮助老人树立积极正确的心态。
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