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慢性肾脏病科普

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慢性肾脏病科普

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  • 发布时间:2023-03-06 16:48
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  全球都在呼吁重视肾脏疾病,它是全球死亡率排在第十的疾病,对于大众,我们怎样才能做到对肾脏疾病的早预防、早发现、早治疗呢?

  目前我国肾脏病发病率大约是10.8%,约1.5亿国民患有慢性肾脏病。但慢性肾脏病的知晓率只有12.5%,这意味着,每100个慢性肾病患者中,有近90人不知道自己患病。

  慢性肾脏病,是基因、免疫调节、内分泌、环境等多种因素共同导致的一类疾病。因为肾脏代偿能力强大,这类疾病早期没有明显症状,经常在尿液检查或者影像学检查的时候发现问题。当出现以下这些情况时,大家就要注意有没有肾脏病的可能性了,第一:水肿,尤其是脸部和下肢水肿,通常表现为晨起水肿加重,傍晚减轻。第二:泡沫尿正常人排尿可以有些泡沫,但泡沫大,易消散,若持续不散且密集泡沫那就要注意有没有蛋白尿的可能性。第三:尿色变化。第四:食欲减退、恶心甚至呕吐,口中或呼吸有异味,第五:疲乏无力。如果出现上述症状,不一定得了肾脏病,但建议肾病专科就诊除外肾脏病。

  因为肾脏的滤过功能要靠其中的毛细血管网,所以在日常生活中,我们要关注血管保护,比如说适量运动,控制体重、戒烟、戒酒、充足睡眠、提高自身免疫力,在饮食上保证低盐清淡饮食,积极控制高血压、高血脂,这些对肾脏和全身脏器都有一定的保护作用。

  除此之外,大众不要盲目吃药,“是药三分毒”,不管是处方药还是一些保健品,在服用的过程中很多药物都需要依靠肾脏的排毒功能,不合理用药会加重肾脏自身的负担。

  希望大家更加关爱肾脏,做到“人人关注肾脏健康”。

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