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特应性皮炎(AD)患者日常指导

【摘要】:

  特应性皮炎的治疗往往是一个长期的过程,患者除了在医生的指导下用药之外,合理的生活方式也非常重要。在此,我们就特应性皮炎(AD)患者的日常护理采访了烟台毓璜顶医院皮肤科专家。

  衣:

  建议穿宽松、透气、纯棉材质的衣物,贴身衣物最好为浅色。

  食:

  建议结合食物过敏源检测结果与自身的食物过敏史,合理忌口。常见的致敏食物有牛奶、花生、鱼、虾、蟹、鸡蛋等。

  建议仔细记录患者一日三餐饮食,并记录特应性皮炎每次发病的时间,从而合理的分析判断食物与特应性皮炎发病的关系。

  婴儿患者建议母乳喂养,牛奶是婴儿患者重要的致敏原之一,另外辅食的添加要缓慢、少量、逐一,并做好辅食添加记录。

  住:

  房屋保持通风透气,避免入住刚刚装修不久的房屋;

  保持居住环境的卫生,尽量减少灰尘;

  居住环境的温度要适宜,不宜过冷或过热;

  不要养宠物及易散播花粉的植物;

  不要在家里铺大面积的或动物皮毛材质的地毯;

  床单被罩沙发套等要定期清洗晾晒,或用除螨仪进行清洗;

  儿童患者尽量不要接触毛绒玩具。

  行:

  尽量避免前往花卉市场、植物园和装修市场等可能致敏环境;

  在花粉、柳絮和杨絮较多的春夏季出门,建议戴好口罩;

  冬季出行建议佩戴手套、围巾和帽子等,减少冷空气和皮肤的直接接触。

  洗:

  避免热水烫洗,洗澡的水温建议控制在37℃左右;

  每周洗澡2-4次,每次尽量控制在10分钟之内;

  使用温和的洗发液和沐浴液,尽量缩短洗护产品在身体上停留的时间,并用清水冲洗干净;

  尽量减少搓澡等刺激皮肤的行为。

  护:

  坚持润肤,建议每天全身外用保湿剂,轻度患者可每日一次,中重度患者可每日使用两次以上,建议使用无香精无色素无酒精的润肤剂,可选用正规的医用护肤品;

  建议洗澡擦干后立即全身外用保湿剂,洗手后立即外用护手霜;护手霜建议随身携带;

  注意润肤剂和治疗特应性皮炎的外用药的时间间隔,建议间隔一小时以上,避免润肤剂对药效的影响。

  臧晓慧,烟台毓璜顶医院皮肤科医师,医学博士。本科毕业于青岛大学,硕士毕业于北京大学医学部,博士毕业于清华大学北京协和医学院。主要研究方向为皮肤真菌、细菌感染。擅长癣、痤疮、银屑病、疱病、特应性皮炎、玫瑰痤疮等疾病以及常见性病的诊治。

  夏秀娟,烟台毓璜顶医院皮肤科主任,学科带头人,主任医师,硕士生导师,三级教授,烟台市知名专家。中华医学会烟台皮肤分会主任委员,山东省激光学会激光美容分会副主任委员,山东省中西医结合学会皮肤科分会副主任委员,中国中药学会皮肤科分会荨麻疹学组副组长,中国老年保健研究会皮肤科分会副主任委员。

  毕业于山东大学医学院,从事临床工作33年,医学美容工作12年。擅长治疗慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、面部损容性皮肤病及脱发的防治。尤其对美容、微整、生发、痤疮、年轻化等综合管理及光电治疗有丰富的临床经验。

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