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        求助心理门诊考生增多,一半是尖子

        浏览次数: 日期:2013年6月4日 16:58

        专家建议家长表现出“平常心”,减轻学生压力


            距离高考还有不到一周时间,“大战”将至,考生压力也越来越大,甚至有些考生想逃避考试。昨天,烟台市毓璜顶医院心理咨询门诊主任医师苏路侠告诉记者,一个月前,来咨询的人中,即将参加中高考的学生人数就陆续增多,到现在为止每天能接待10余名,这些学生通常表现为厌学、焦虑等症状,甚至有的干脆拒绝考试。对此,她建议家长,用平常心对待中高考,尽量减少考生考前压力。

         
        一天10余名考生来咨询心理问题

          昨天,记者来到烟台市毓璜顶医院心理咨询门诊时,等待咨询的人着实不少,其中不乏本应该坐在教室里备战中高考的学生。该门诊主任医师苏路侠说,每年中高考前一个月,来做心理咨询的考生人数都会出现高峰,今年也不例外,近日人数更是不断增加。“一天20多名咨询者中,有一半是中高考考生。”苏医生介绍,来咨询的考生一般来自各县市区重点初高中,他们自己都是出类拔萃、成绩排名在班级和级部拔尖的学生,由于家长或自己定的目标较高,长期压力过大,导致心理问题出现。苏医生告诉记者,考生多数表现为焦虑、精神不集中、逃避考试,重则出现精神分裂迹象。“很多家长忽略考生心理问题的重要性,只当做这是考生的小情绪,因此使情况越来越严重。”她建议,家长要多观察学生行为,关心学生内心所想,从而及时发现问题并补救。

        压力过大,学生表现出“不想上学”

          “来门诊咨询的考生中,有三分之一的学生已经产生厌学情绪,坚持不学习、不考试。”苏医生说,她接待的考生中,有一位高三女生,学习成绩一直在级部前5名,但最近突然和家长说“不上学了”,家长内心焦急,万般无奈中带孩子来咨询心理问题。这个女生说,从开始上学至今12年,父母对她的学习管得一直特别严厉。自己本身酷爱看科幻小说、电影、漫画,但是这些东西从来与自己无缘,妈妈时时刻刻地盯着自己,甚至当自己在房间时,妈妈会神不知鬼不觉地偷偷从窗户缝、门缝中监视她,自己的人生中除了学习再没有别的事情,沦为名副其实的学习工具。苏医生说,虽然这个女孩清清楚楚地知道,自己学习是为了考个好大学,有份好工作,住上好房和买好车,但她觉得这些对她根本不重要,她认为自己只需要一张床和一日三餐足够,不值得为此放弃那些爱好,因此坚决不去学校,放弃考试。“像她这样,因为父母给予压力过大,而坚持不上学的考生很多,甚至有些精神已经出现问题。”苏医生介绍,前几天就有一名男生,来咨询时被诊断患上了轻度的精神分裂症,经常会产生幻听。

        家长先别为孩子定下要考哪所学校

          “这些学生考前几乎都树立了目标,说要考哪所名牌大学,或者一定要考211以上大学。”苏医生表示,具体定目标会在无形之中,给考生带来压力,因此最好不要先定具体考哪所学校。此外,家长在考生复习期间,也不要太过紧张兮兮,把高考看得太重,抱着“平常心”才能让考生心情放松。另外,考试时间马上到了,该复习的知识点也已经掌握好,学生不需要再加班加点学习,只需要在正常上课时间跟着老师复习重点,因此,家长应该让学生适当地放松,例如做些体育运动,看些轻松电视,或是考生自己喜欢的书籍,饮食上也要保持清淡。
          “建议家长不要给孩子买各种补脑保健品,保持心情放松即可。”苏医生建议家长,特别保护也会让孩子无形中产生压力,导致孩子心神不宁,焦急烦躁,以致效率下降,“很多孩子反映,看到别的学生奋笔疾书时,自己会更加着急焦虑,大脑产生空白,一个单词20分钟都记不下来,甚至忘记简单的知识点。”

         

         

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