您现在的位置:首页 >> 医院动态 >> 医院新闻 >> 5月9日我院产科健康系列讲座成功举办
        新闻详细

        字号:   

        5月9日我院产科健康系列讲座成功举办

        浏览次数: 日期:2015年5月13日 17:24

         

        为了更好的为准妈妈们服务,5月9日我院产科在职工餐厅三楼成功举办产科健康教育讲座。此次讲座活动,我院产科副主任王媛丽、孕妇学校护士长孟君以通俗易懂的语言给准妈妈们讲解了孕期保健知识及初生宝宝护理的知识。

          王媛丽副主任主要围绕孕期女性身体保健,让孕妈妈们详细了解早期发现各种孕期异常情况,及时进行干预处理,使孕妈妈们安全渡过孕期、分娩期与产褥期,并获得一个健康、聪明的好宝宝。

        孟君护士长则针对新手妈妈们关注的宝宝洗澡问题,进行了讲解。孟护士长说新妈妈只有在幼儿洗澡前做好充分的准备工作,到时候才不会手忙脚乱。除了用品的准备外,水温、水量控制、洗澡顺序安排,以及幼儿洗澡后如何护理等方面也需要注意。

        此次活动提高了准妈妈们的保健意识,及时得到优生优育及自我保健指导,尽可能及早诊断和防治任何影响胎儿发育和分娩的异常情况,在活动结束后有些准妈妈们还一直询问专家关于产科方面的很多疑惑。与专家交流、沟通,进一步了解自己、关爱宝宝。

         

         

         

         

         

        附活动课件小结:

        孕期可能经历哪些免疫伤害:药物、辐射、发热
        辐射:电磁辐射已经成为继大气污染、水污染、噪声污染后的第四污染。
        家庭电器辐射排行榜:
        电热毯  ※※※※※
        电吹风  ※※※※
        微波炉  ※※※※
        电脑     ※※※
        电视机  ※※
        手机     ※※
        如何预防辐射
        1、电热毯:睡前开启,睡时关闭。
        2、电吹风:缩短使用时间。
        3、微波炉:使用距离超过一米。
        4、电视电脑:勿放卧室、光线勿弱、睡前洗脸
        5、家电:分散摆放。
        6、防辐射服:根据个人情况,选择好的品牌。
        7、开窗通风:早晚各一小时左右。

        关于用药:
        孕早期是胎儿器官分化的阶段,有的药物有可能对胎儿产生不良影响。
        关于用药你要确认的事:
        1、开药时,诊断明确?
        2、开药时,医生知道你已怀孕或准备怀孕?
        3、告诉你用量,用法,不良反应,服药禁忌,何时停药。4、服药前,医生告诉过你该药物对胎儿的影响。
        5、服药时,把担心药物对胎儿有不良影响告诉医生。
        6、用药后,若出现不良反应,及时就医。

        发热怎么办?
        首先,了解发热原因——等待?就医?
        如何降温?
        普通采用的方法、效果?
        明确发热时首要措施。

        常见的疾病有:
        1、感冒(上呼吸道感染、肺炎)
        2、胃肠炎(阑尾炎)
        3、过敏(食物、药物、花粉、化妆品)
        4、带状疱疹、水痘
        5、牙周炎、牙周脓肿……

        治疗失眠小偏方
        1、食醋一汤匙+一杯冷开水
        2、莲子+龙眼+百合+粟米,熬粥
        3、睡前吃一个苹果
        4、剥开柑橘,闻其香气。
        5、先用手梳头一百次,然后用食指和中指夹着耳朵上下搓一百次,再拽十次耳垂。

        孕早期(3个月内)
        1、早期超声检查的意义:排除宫外孕,确定孕周。
        2、阴道流血?
        3、孕酮低?

        孕中期(6个月)
        1、唐氏筛查:17—20周,高危、低危、临界值。
        2、三维超声检查:侧脑室增宽、脉络膜囊肿、肾盂增宽。

        孕晚期(7个月后)
        1、胎动计数
        2、OGTT筛查:妊娠期糖尿病、胎儿畸形、胎死宫内、巨大儿、羊水过多、胎膜早破、早产
        3、胎心监护

        孕妇乘车安全:
        1、最佳乘车位置:驾驶员身后座位
        2、假如:驾驶员风险为100,副驾驶101,驾驶员后座73.4,副驾驶后座74.2,后座中间座62.2

        感染——孕妇易感人群
        1、是病原菌感染的高危群体
        2、感染、发热,胎儿的风险高达30%——50%,胎儿感染的风险也明显增高
        3、1/3患霉菌性阴道炎
        4、流行性病毒感染发生率高且为重症——禽流感(h7n9)发生后及时就诊

        尿路感染
        1、及时解小便
        2、会阴部保持卫生,更换内裤,保持干燥(勿用护垫)
        3、很有可能出现了尿路感染,请尽快就医

        纠正贫血
        1、孕妇血色素在100g以下——贫血
        2、补充维生素,注意铁的吸收
        3、咨询医生合理补充铁质剂
        注意:尽量不要喝茶、咖啡——会减少铁的吸收。

        腹泻
        1、不洁食物引发的食物中毒:及时补充水分和电解质、看医生、注意胎动、防止早产及流产。
        2、饮食不当引发腹泻:注意补水,防止脱水,注意饮食

        浮肿
        1、控制钠的摄入
        2、保证充足的水分摄入
        3、经常活动:不要久坐久站,定期走动
        4、穿舒适的3—4公分鞋跟的低跟鞋,弹力袜
        5、抬高下肢

        应注意的腹痛
        1、下腹紧缩感:感觉下腹部有阵发性下坠或紧缩感,有时会有疼痛。
        2、肾盂积水,输尿管结石:一侧下腹部外侧痛。
        3、阑尾炎:位于右侧下腹部或者右侧腰部。
        4、附件肿瘤扭转:一侧下腹部痛,有时伴有休克。
        5、子宫破裂:瘢痕子宫(剖宫产、肌瘤剥除术后)

        缓解盆区痛
        1、每次运动量要小,但要经常运动
        2、起居有规律,可以侧躺,起床前背部运动
        3、采用猫式,经常在地板上或床上爬行

        不适合运动的情况:
        1、子宫颈功能不全、习惯性流产
        2、前置胎盘
        3、先兆流产、先兆早产
        4、妊娠期高血压
        5、羊水过多、多胎妊娠
        6、感染、贫血、甲亢等

        选择合适的运动
        1、不经常运动的:散步、孕期体操
        2、有一定运动强度的:游泳、孕妇瑜伽、舞蹈
        3、注意事项:不宜大量出汗、太疲劳、尽量保持呼吸平稳、规律,运动后全身舒畅
        出现下列情况应立即停止运动:阴道出血、阴道流液、头痛、头晕、心悸、呼吸急促、眼花、腹痛、骨盆疼、恶心或呕吐、子宫收缩等。

        心情愉快小秘诀:
        1、告诫法:生气时及时告诫自己
        2、释放法:向朋友倾诉心声
        3、社交法:与开朗的朋友交往
        4、散步法:在自然风光中消除紧张不安
        5、改变形象法:新鲜感可摆脱沮丧
        6、转移法:转移注意力忘掉不快
        7、适当运动:运动后做家务可缓解郁闷
        8、看医生:你认为放心信任的医生

        与胎儿对话有感应
        母亲的心理状态会影响到胎儿的发育
        1、4个月时胎儿的听力开始发育
        2、给予宝宝起一个小名
        3、通过动作、声音和语言与腹中胎儿对话
        4、每次时间以3到5分钟为宜

        课堂小结
        1、良好的孕期环境——宝宝一生健康
        2、惬意的孕期,妈妈和宝宝身心俱佳
        3、定期产检,积极应对孕期不适
        4、平衡膳食,保证营养摄入
        5、适当运动,独享健身操
        6、和准爸爸一起对胎宝宝实施胎教
        7、安全用药,保证胎儿的健康

         

         

        所属类别: 医院新闻

        该资讯的关键词为: